دریا نیوز







آب پرتقال بنوشيد براي سنگ كليه خوب است

  
، 22:51   /   کد خبر: 672   /   تعداد بازدید: 765


آب پرتقال بنوشيد براي سنگ كليه خوب است


دريانيوز: آب پرتقال بهتر از ساير آب ميوه مركبات از تشكيل مجدد سنگ‌هاي كليه جلوگيري مي‌كند.
سنگ كليه زماني تشكيل مي‌شود كه املاح معدني و ساير مواد موجود در ادرار به هم پيوسته به صورت رسوب درآيد. اين بيماري بسيار دردناك و ناراحت‌كننده است و عود مي‌كند.
با تغييرات غذايي مي‌توان تا حدي از تشكيل مجدد اين سنگ‌ها جلوگيري كرد همانطور كه سيترات پتاسيم عمل مي‌كند اما بسياري از افراد تحمل سيترات پتاسيم را ندارند چرا كه اثرات جانبي گوارشي در پي دارد.


اين افراد بيشتر سيترات را از منابع غذايي‌شان به دست مي‌آورند و يكي از منابع مهم آن آب ميوه‌هايي مثل آب ليمو ، گريپ فروت و آب پرتقال است.
در ميان اين آب ميوه‌ها ، آب پرتقال بيش از همه سطوح سيترات را در ادرار بالا مي‌برد.
اين به معني كاهش كريستاليزه شدن اسيد اوريك و اكسالات كلسيم و لذا كاهش تشكيل سنگ است.